O coaching de saúde é um processo diferenciado, onde você entenderá de forma dinâmica e sem prescrições como alcançar a saúde e o emagrecimento que tanto deseja.

Onde você entenderá de forma profunda o que aconteceu ao longo dos anos que te impediu de alcançar os seus objetivos, em relação a sua saúde, o seu corpo, auto-estima e assim por diante.

Finalmente de forma simples e muito objetiva você traçará pequenos planos de ação e metas em cada encontro/sessão. Onde resolveremos: aquela compulsão por doces, dificuldades de se organizar, pensamentos e ações que só te atrapalham,falta de motivação, procrastinação e tudo mais que foi importante para você alcançar o seus objetivos.

Como acontecerão os encontros/sessões?

Serão 6 encontros/sessões, quinzenais durante 3 meses, é um processo com começo, meio e fim.

Onde acontecerão?

No consultório ou 100% online (via Skype ou Instagram)

Para quem é coaching de saúde/emagrecimento?

  • Para quem está cansado de fazer dietas e mais dietas.
  • Para você que realmente sabe que a mudança de comportante é o que fará
    toda a diferença.
  • Quem deseja se encontrar com a sua melhor versão ainda neste ano.
  • Para quem cansou do sobe e desce da balança e da consulta tradicional
    de nutrição.